22 Москва ЦАО, лично

Наталия Зубарева

Место1 (2В-ЖО-1)Дистанция7.53 км
Очки30Средний темп15:54 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.98 очк/км
Время1:59:45Эффективность3:59 мин/очк
Результат30
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
307.5315:543:59
S
310:03:520:03:523 / 30.23 / 0.2317:041:1730(47) / 30(47)
300:08:080:04:163 / 60.44 / 0.669:471:2519(33) / 30(60)
500:22:280:14:205 / 111.29 / 1.9511:052:524(6) / 9(14)
360:54:280:32:003 / 141.73 / 3.6918:2710:401(1) / 1(2)
351:05:040:10:363 / 170.34 / 4.0331:003:321(1) / 6(8)
341:12:040:07:003 / 200.32 / 4.3521:342:201(1) / 6(12)
651:31:290:19:256 / 261.15 / 5.5116:493:142(2) / 2(2)
493:34:572:03:284 / 300.99 / 6.502:04:5730:527(8) / 7(8)
F1:59:450:28:161.03 / 7.5327:217(9) / 7(9)