162 БегоЛазы, Москва ЮВАО

Иван Барышев, Наталья Сеньовская

Место3 (5Б-СО)Дистанция23.23 км
Очки163Средний темп12:49 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.02 очк/км
Время4:57:49Эффективность1:49 мин/очк
Результат163
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
16323.2312:491:49
S
310:02:470:02:473 / 30.23 / 0.2312:170:5523(47) / 23(47)
300:05:580:03:113 / 60.44 / 0.667:181:0311(33) / 13(60)
400:18:310:12:334 / 100.89 / 1.5514:063:0810(32) / 11(39)
480:25:400:07:094 / 140.80 / 2.358:551:477(44) / 8(53)
530:32:430:07:035 / 190.37 / 2.7318:501:2412(40) / 16(59)
450:38:130:05:304 / 230.54 / 3.2610:161:2220(44) / 36(83)
470:46:480:08:354 / 270.50 / 3.7717:032:0810(36) / 15(59)
510:57:570:11:095 / 320.87 / 4.6412:462:1322(70) / 22(70)
711:10:380:12:417 / 390.58 / 5.2221:571:4858(72) / 59(73)
561:17:270:06:495 / 440.58 / 5.7911:471:2125(73) / 25(74)
731:29:110:11:447 / 510.47 / 6.2724:541:4066(75) / 67(76)
631:41:150:12:046 / 571.38 / 7.658:442:002(10) / 2(10)
591:49:510:08:365 / 620.89 / 8.549:391:438(19) / 13(30)
681:59:210:09:306 / 680.76 / 9.2912:321:3530(42) / 39(59)
822:11:360:12:158 / 760.98 / 10.2712:331:3125(47) / 28(52)
702:19:480:08:127 / 830.75 / 11.0210:521:1023(73) / 30(82)
602:33:160:13:286 / 890.73 / 11.7618:212:1432(39) / 35(42)
582:40:120:06:565 / 940.47 / 12.2314:421:2313(27) / 18(32)
462:47:060:06:544 / 980.60 / 12.8311:271:4316(43) / 17(45)
692:55:100:08:046 / 1040.38 / 13.2121:271:2031(58) / 37(69)
523:03:320:08:225 / 1090.78 / 13.9810:461:4023(62) / 35(83)
623:10:390:07:076 / 1150.66 / 14.6510:431:1112(40) / 21(60)
723:30:400:20:017 / 1220.90 / 15.5522:142:5129(32) / 40(43)
613:38:130:07:336 / 1280.69 / 16.2311:001:1525(45) / 30(62)
553:44:470:06:345 / 1330.70 / 16.949:201:1812(35) / 16(50)
543:53:290:08:425 / 1380.67 / 17.6013:041:446(34) / 12(47)
424:04:350:11:064 / 1420.74 / 18.3415:002:4612(30) / 13(34)
504:17:580:13:235 / 1471.21 / 19.5511:042:409(16) / 9(19)
654:29:590:12:016 / 1531.04 / 20.5911:312:006(12) / 14(30)
644:40:260:10:276 / 1590.97 / 21.5610:461:443(4) / 4(10)
494:50:570:10:314 / 1630.63 / 22.1916:382:375(6) / 7(44)
F4:57:490:06:521.03 / 23.236:382(9) / 2(9)