140 Москва ЮАО, лично

Владимир Бондаренко, Тарас Бондаренко

Место23 (5Б-МО)Дистанция17.88 км
Очки126Средний темп16:16 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.05 очк/км
Время4:51:00Эффективность2:18 мин/очк
Результат126
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12617.8816:162:18
S
310:02:360:02:363 / 30.23 / 0.2311:290:5217(47) / 17(47)
300:06:040:03:283 / 60.44 / 0.667:571:0917(33) / 21(60)
400:20:160:14:124 / 100.89 / 1.5515:573:3317(32) / 19(39)
480:29:030:08:474 / 140.80 / 2.3510:572:1120(44) / 21(53)
530:43:240:14:215 / 190.37 / 2.7338:202:5236(40) / 46(59)
450:49:140:05:504 / 230.54 / 3.2610:531:2724(44) / 42(83)
511:13:570:24:435 / 280.93 / 4.1926:324:561(2) / 2(4)
711:23:380:09:417 / 350.58 / 4.7716:451:2344(72) / 45(73)
561:31:310:07:535 / 400.58 / 5.3513:381:3432(73) / 33(74)
731:38:310:07:007 / 470.47 / 5.8214:511:0027(75) / 27(76)
901:52:190:13:489 / 560.85 / 6.6816:081:3223(61) / 23(62)
742:03:140:10:557 / 630.67 / 7.3416:201:3326(55) / 26(57)
822:34:290:31:158 / 711.15 / 8.4927:123:5422(25) / 23(26)
702:44:120:09:437 / 780.75 / 9.2512:531:2334(73) / 41(82)
602:54:070:09:556 / 840.73 / 9.9813:301:3919(39) / 20(42)
583:03:270:09:205 / 890.47 / 10.4519:481:5219(27) / 24(32)
683:14:160:10:496 / 950.69 / 11.1415:441:483(6) / 3(6)
463:22:180:08:024 / 990.57 / 11.7113:592:003(13) / 6(21)
693:29:210:07:036 / 1050.38 / 12.0918:451:1020(58) / 25(69)
523:39:240:10:035 / 1100.78 / 12.8612:562:0037(62) / 52(83)
623:48:280:09:046 / 1160.66 / 13.5313:401:3027(40) / 37(60)
574:01:120:12:445 / 1210.84 / 14.3715:062:324(11) / 13(24)
544:13:140:12:025 / 1260.88 / 15.2513:372:249(15) / 12(24)
F4:51:000:37:462.63 / 17.8814:211(2) / 1(2)