136 Москва САО, лично

Александр Блинов

Место38 (5Б-МО)Дистанция11.74 км
Очки67Средний темп21:45 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.71 очк/км
Время4:15:30Эффективность3:48 мин/очк
Результат67
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6711.7421:453:48
S
310:02:320:02:323 / 30.23 / 0.2311:110:5015(47) / 15(47)
300:05:590:03:273 / 60.44 / 0.667:541:0916(33) / 19(60)
400:19:340:13:354 / 100.89 / 1.5515:163:2314(32) / 15(39)
480:28:540:09:204 / 140.80 / 2.3511:382:2025(44) / 26(53)
530:36:110:07:175 / 190.37 / 2.7319:271:2716(40) / 20(59)
450:41:580:05:474 / 230.54 / 3.2610:481:2623(44) / 41(83)
470:52:330:10:354 / 270.50 / 3.7721:012:3819(36) / 30(59)
511:12:090:19:365 / 320.87 / 4.6422:273:5561(70) / 61(70)
711:23:560:11:477 / 390.58 / 5.2220:241:4154(72) / 55(73)
561:34:580:11:025 / 440.58 / 5.7919:052:1259(73) / 60(74)
731:48:520:13:547 / 510.47 / 6.2729:301:5969(75) / 70(76)
902:33:430:44:519 / 600.85 / 7.1252:274:5961(61) / 62(62)
742:57:130:23:307 / 670.67 / 7.7935:093:2153(55) / 55(57)
F4:15:301:18:173.95 / 11.7419:481(1) / 1(1)