131 Москва ВАО, лично

Алексей Голиков

Место4 (5Б-МО)Дистанция23.78 км
Очки177Средний темп12:35 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.44 очк/км
Время4:59:36Эффективность1:41 мин/очк
Результат177
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
17723.7812:351:41
S
310:02:090:02:093 / 30.23 / 0.239:290:437(47) / 7(47)
300:05:150:03:063 / 60.44 / 0.667:061:028(33) / 10(60)
400:18:290:13:144 / 100.89 / 1.5514:523:1813(32) / 14(39)
480:25:340:07:054 / 140.80 / 2.358:501:465(44) / 6(53)
530:31:510:06:175 / 190.37 / 2.7316:471:156(40) / 9(59)
450:36:340:04:434 / 230.54 / 3.268:481:1010(44) / 17(83)
470:43:520:07:184 / 270.50 / 3.7714:301:493(36) / 5(59)
510:55:420:11:505 / 320.87 / 4.6413:332:2229(70) / 29(70)
711:02:400:06:587 / 390.58 / 5.2212:030:5917(72) / 18(73)
561:08:560:06:165 / 440.58 / 5.7910:501:1515(73) / 15(74)
731:17:080:08:127 / 510.47 / 6.2717:241:1043(75) / 44(76)
901:28:360:11:289 / 600.85 / 7.1213:241:1613(61) / 13(62)
741:38:460:10:107 / 670.67 / 7.7915:121:2719(55) / 19(57)
631:51:410:12:556 / 730.88 / 8.6714:362:0918(31) / 19(38)
591:59:440:08:035 / 780.89 / 9.569:021:366(19) / 10(30)
682:08:330:08:496 / 840.76 / 10.3211:371:2826(42) / 34(59)
822:19:320:10:598 / 920.98 / 11.3011:151:2219(47) / 21(52)
702:28:050:08:337 / 990.75 / 12.0511:201:1326(73) / 33(82)
602:37:400:09:356 / 1050.73 / 12.7913:031:3517(39) / 18(42)
582:45:450:08:055 / 1100.47 / 13.2617:091:3716(27) / 21(32)
462:53:430:07:584 / 1140.60 / 13.8613:131:5929(43) / 31(45)
693:02:020:08:196 / 1200.38 / 14.2422:071:2334(58) / 40(69)
523:12:520:10:505 / 1250.78 / 15.0113:572:1045(62) / 61(83)
623:21:250:08:336 / 1310.66 / 15.6712:531:2523(40) / 33(60)
723:33:060:11:417 / 1380.90 / 16.5712:581:4020(32) / 24(43)
613:41:190:08:136 / 1440.69 / 17.2611:581:2231(45) / 38(62)
553:48:430:07:245 / 1490.70 / 17.9610:311:2818(35) / 22(50)
543:58:280:09:455 / 1540.67 / 18.6314:391:5713(34) / 19(47)
424:09:340:11:064 / 1580.74 / 19.3715:002:4613(30) / 14(34)
434:18:040:08:304 / 1620.44 / 19.8119:112:073(11) / 4(14)
504:30:240:12:205 / 1670.90 / 20.7213:382:282(9) / 5(15)
654:40:310:10:076 / 1731.04 / 21.769:411:412(12) / 7(30)
496:34:571:54:264 / 1770.99 / 22.751:55:4928:364(8) / 4(8)
F4:59:360:19:051.03 / 23.7818:285(9) / 5(9)