115 Балашиха, лично

Павел Шмидт

Место27 (5Б-МО)Дистанция18.17 км
Очки119Средний темп16:19 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.55 очк/км
Время4:56:48Эффективность2:29 мин/очк
Результат119
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11918.1716:192:29
S
400:11:320:11:324 / 41.17 / 1.179:532:536(15) / 6(15)
480:23:170:11:454 / 80.80 / 1.9714:392:5635(44) / 41(53)
530:32:040:08:475 / 130.37 / 2.3423:281:4525(40) / 32(59)
450:37:020:04:584 / 170.54 / 2.889:161:1415(44) / 25(83)
511:03:500:26:485 / 220.93 / 3.8128:465:212(2) / 3(4)
711:12:370:08:477 / 290.58 / 4.3915:121:1539(72) / 40(73)
561:22:000:09:235 / 340.58 / 4.9616:141:5243(73) / 44(74)
731:29:250:07:257 / 410.47 / 5.4315:441:0336(75) / 37(76)
631:46:060:16:416 / 471.38 / 6.8112:052:464(10) / 4(10)
591:57:410:11:355 / 520.89 / 7.7013:002:1914(19) / 23(30)
682:08:020:10:216 / 580.76 / 8.4613:391:4334(42) / 43(59)
822:21:460:13:448 / 660.98 / 9.4414:041:4335(47) / 38(52)
702:34:020:12:167 / 730.75 / 10.1916:151:4555(73) / 63(82)
582:45:010:10:595 / 780.51 / 10.7121:202:1111(28) / 13(31)
462:58:480:13:474 / 820.60 / 11.3122:523:2641(43) / 43(45)
693:06:580:08:106 / 880.38 / 11.6821:431:2132(58) / 38(69)
523:17:480:10:505 / 930.78 / 12.4613:572:1046(62) / 62(83)
573:30:240:12:365 / 980.73 / 13.1917:192:3113(22) / 19(30)
543:48:090:17:455 / 1030.88 / 14.0720:063:3313(15) / 19(24)
424:01:490:13:404 / 1070.74 / 14.8118:283:2527(30) / 28(34)
504:19:230:17:345 / 1121.21 / 16.0214:313:3013(16) / 14(19)
496:34:572:15:344 / 1161.09 / 17.112:04:3333:537(11) / 8(12)
311 day, 4:54:1222:19:153 / 1190.84 / 17.9526:40:077:26:2510(12) / 24(26)
F4:56:480:37:250.23 / 18.172:45:1645(52) / 45(52)