17 Ибрагимова лично

Динара Ибрагимова

Место8 (БегЖ)Дистанция9.17 км
Очки49Средний темп17:18 мин/км
Штраф34Эффективность планирования5.34 очк/км
Время2:38:43Эффективность3:14 мин/очк
Результат15
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
499.1717:183:14
S
310:05:200:05:203 / 30.58 / 0.589:131:4630(32) / 30(32)
330:08:490:03:293 / 60.31 / 0.8911:051:0919(28) / 19(28)
520:21:030:12:145 / 110.54 / 1.4322:492:2615(15) / 15(15)
640:32:120:11:096 / 170.69 / 2.1216:121:5119(19) / 20(21)
460:40:040:07:524 / 210.58 / 2.7013:311:5824(26) / 26(28)
530:50:560:10:525 / 260.39 / 3.0927:472:1030(30) / 30(30)
631:04:560:14:006 / 320.82 / 3.9117:012:206(6) / 6(6)
431:12:170:07:214 / 360.52 / 4.4414:021:5019(20) / 20(24)
471:22:390:10:224 / 400.49 / 4.9321:052:3521(21) / 22(22)
541:35:200:12:415 / 450.56 / 5.4822:502:3221(21) / 24(24)
401:45:220:10:024 / 490.83 / 6.3112:072:301(1) / 5(5)
F2:38:430:53:212.86 / 9.1718:381(1) / 1(1)