96 Москва СЗАО, лично

Николай Котов

Место35 (МР-М)Дистанция4.59 км
Очки60Средний темп13:12 мин/км
Штраф3Эффективность планирования13.06 очк/км
Время1:00:38Эффективность1:00 мин/очк
Результат57
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
604.5913:121:00
S
310:04:430:04:433 / 30.45 / 0.4510:261:3444(84) / 44(84)
320:07:410:02:583 / 60.20 / 0.6515:110:5930(51) / 53(88)
330:10:360:02:553 / 90.21 / 0.8613:470:5810(13) / 42(51)
340:15:110:04:353 / 120.24 / 1.1019:051:316(6) / 37(43)
370:17:350:02:243 / 150.17 / 1.2714:190:485(10) / 5(12)
550:21:510:04:165 / 200.35 / 1.6212:100:511(5) / 1(5)
440:26:420:04:514 / 240.32 / 1.9415:041:121(1) / 2(3)
420:32:260:05:444 / 280.19 / 2.1329:411:261(2) / 4(5)
650:35:080:02:426 / 340.24 / 2.3711:170:272(2) / 2(2)
410:38:560:03:484 / 380.34 / 2.7111:200:5718(44) / 19(47)
530:41:010:02:055 / 430.20 / 2.9110:240:258(8) / 8(22)
670:44:460:03:456 / 490.46 / 3.378:100:379(10) / 9(20)
470:47:360:02:504 / 530.30 / 3.669:360:4217(35) / 18(40)
490:51:210:03:454 / 570.25 / 3.9114:550:566(9) / 8(11)
350:59:280:08:073 / 600.55 / 4.4614:472:422(2) / 2(2)
F1:00:380:01:100.13 / 4.598:4612(16) / 12(16)