94 Москва ЮВАО, лично

Светлана Лазарева

Место22 (МР-Ж)Дистанция4.02 км
Очки42Средний темп15:25 мин/км
Штраф6Эффективность планирования10.46 очк/км
Время1:01:58Эффективность1:28 мин/очк
Результат36
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
424.0215:251:28
S
310:06:060:06:063 / 30.45 / 0.4513:302:0254(84) / 54(84)
390:08:560:02:503 / 60.27 / 0.7210:300:569(11) / 9(11)
450:13:100:04:144 / 100.35 / 1.0712:101:031(1) / 1(2)
540:20:330:07:235 / 150.26 / 1.3327:521:283(3) / 6(6)
620:27:390:07:066 / 210.48 / 1.8214:411:113(4) / 19(20)
480:37:120:09:334 / 250.24 / 2.0639:272:235(5) / 22(22)
630:40:420:03:306 / 310.23 / 2.2914:570:352(2) / 9(12)
640:51:280:10:466 / 370.48 / 2.7722:241:472(2) / 3(3)
500:54:180:02:505 / 420.23 / 3.0012:250:348(9) / 49(88)
F1:01:580:07:401.02 / 4.027:331(1) / 1(1)