62 Химки, лично

Александр Малышкин

Место51 (МР-М)Дистанция3.06 км
Очки39Средний темп22:41 мин/км
Штраф30Эффективность планирования12.75 очк/км
Время1:09:26Эффективность1:46 мин/очк
Результат9
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
393.0622:411:46
S
310:08:070:08:073 / 30.45 / 0.4517:572:4264(84) / 64(84)
470:14:530:06:464 / 70.23 / 0.6829:381:4148(52) / 48(52)
510:22:150:07:225 / 120.19 / 0.8738:381:2841(42) / 49(50)
500:27:400:05:255 / 170.30 / 1.1717:491:0533(34) / 38(39)
640:31:500:04:106 / 230.23 / 1.4018:160:4165(79) / 74(88)
560:37:350:05:455 / 280.14 / 1.5441:141:0969(76) / 75(82)
400:41:140:03:394 / 320.17 / 1.7121:270:5446(47) / 48(49)
430:49:550:08:414 / 360.27 / 1.9832:402:1032(40) / 33(41)
351:08:280:18:333 / 390.95 / 2.9319:336:111(1) / 1(1)
F1:09:260:00:580.13 / 3.067:169(16) / 9(16)