359 Москва, лично

Дмитрий Хилков

Место23 (МР-М)Дистанция4.64 км
Очки68Средний темп12:40 мин/км
Штраф0Эффективность планирования14.67 очк/км
Время58:46Эффективность0:51 мин/очк
Результат68
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
684.6412:400:51
S
310:04:120:04:123 / 30.45 / 0.459:171:2436(84) / 36(84)
320:07:000:02:483 / 60.20 / 0.6514:200:5628(51) / 49(88)
670:10:340:03:346 / 120.27 / 0.9113:210:3516(35) / 19(40)
470:13:520:03:184 / 160.30 / 1.2111:100:4929(35) / 32(40)
510:16:370:02:455 / 210.19 / 1.4014:250:3318(42) / 25(50)
520:22:110:05:345 / 260.26 / 1.6621:131:069(12) / 17(20)
430:25:340:03:234 / 300.19 / 1.8617:310:508(10) / 15(18)
500:28:260:02:525 / 350.25 / 2.1011:310:345(6) / 5(9)
640:31:230:02:576 / 410.23 / 2.3312:560:2953(79) / 61(88)
560:35:200:03:575 / 460.14 / 2.4728:190:4758(76) / 64(82)
630:40:400:05:206 / 520.34 / 2.8215:310:5329(30) / 34(35)
620:45:110:04:316 / 580.33 / 3.1513:320:452(3) / 3(4)
540:50:560:05:455 / 630.48 / 3.6311:531:0912(16) / 14(20)
580:53:320:02:365 / 680.33 / 3.967:480:315(23) / 10(30)
F0:58:460:05:140.67 / 4.647:474(6) / 4(6)