69 Москва ВАО, лично

Динара Ибрагимова

Место11 (6В-ЖО)Дистанция20.88 км
Очки89Средний темп17:10 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.26 очк/км
Время5:58:47Эффективность4:01 мин/очк
Результат89
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8920.8817:104:01
S
320:05:400:05:403 / 30.27 / 0.2721:101:5318(27) / 18(27)
340:25:200:19:403 / 60.86 / 1.1322:466:334(4) / 21(21)
350:34:590:09:393 / 90.57 / 1.7016:543:1311(27) / 18(42)
360:57:200:22:213 / 120.74 / 2.4430:177:277(8) / 15(16)
441:18:410:21:214 / 160.82 / 3.2626:055:2010(10) / 20(20)
481:33:120:14:314 / 200.56 / 3.8225:533:3715(22) / 38(50)
591:56:280:23:165 / 251.18 / 5.0019:414:3913(14) / 32(33)
572:18:330:22:055 / 300.84 / 5.8426:104:2518(18) / 37(37)
582:43:130:24:405 / 351.02 / 6.8724:074:562(2) / 4(4)
562:51:530:08:405 / 401.06 / 7.938:091:4411(17) / 27(45)
553:03:210:11:285 / 451.30 / 9.228:502:178(9) / 19(30)
683:13:130:09:526 / 511.03 / 10.269:321:3817(29) / 33(67)
743:31:310:18:187 / 581.32 / 11.5813:522:3627(29) / 50(55)
803:51:170:19:468 / 661.76 / 13.3411:142:285(6) / 6(8)
794:00:400:09:237 / 731.81 / 15.145:111:2014(23) / 21(44)
715:12:221:11:427 / 802.10 / 17.2434:0810:141(1) / 1(1)
505:31:130:18:515 / 850.95 / 18.1919:493:462(4) / 12(23)
475:45:360:14:234 / 890.75 / 18.9419:063:3515(16) / 55(64)
F5:58:470:13:111.94 / 20.886:471(3) / 1(3)