57 Москва СЗАО, лично

Марина Трошенкова, Сергей Миронов

Место6 (3В-МО)Дистанция16.66 км
Очки90Средний темп10:57 мин/км
Штраф3Эффективность планирования5.40 очк/км
Время3:02:36Эффективность2:01 мин/очк
Результат87
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9016.6610:572:01
S
300:08:210:08:213 / 30.34 / 0.3424:412:47100(102) / 100(102)
390:14:180:05:573 / 60.80 / 1.147:251:5921(75) / 23(83)
450:19:010:04:434 / 100.88 / 2.025:191:1016(81) / 21(98)
460:23:410:04:404 / 140.86 / 2.885:271:1017(109) / 24(128)
780:27:440:04:037 / 210.59 / 3.476:540:3436(112) / 43(133)
600:38:050:10:216 / 271.24 / 4.708:211:4343(110) / 53(131)
650:44:170:06:126 / 331.13 / 5.835:301:0219(88) / 26(103)
750:49:510:05:347 / 401.00 / 6.825:350:4715(107) / 23(130)
640:55:510:06:006 / 461.03 / 7.865:481:0021(102) / 28(121)
531:06:580:11:075 / 510.72 / 8.5815:212:1320(28) / 39(50)
771:20:520:13:547 / 580.57 / 9.1524:281:5957(72) / 90(108)
491:48:580:28:064 / 620.80 / 9.9535:017:0140(40) / 57(57)
521:56:390:07:415 / 671.14 / 11.096:441:3211(37) / 13(49)
502:08:480:12:095 / 720.82 / 11.9114:482:2530(35) / 42(50)
712:21:430:12:557 / 790.95 / 12.8613:351:505(19) / 6(23)
482:36:490:15:064 / 831.34 / 14.2011:173:467(9) / 15(19)
442:46:120:09:234 / 870.56 / 14.7616:432:2010(28) / 20(50)
352:55:490:09:373 / 900.93 / 15.6910:173:128(27) / 12(50)
F3:02:360:06:470.96 / 16.667:023(7) / 3(7)