25 Москва САО, лично

Алина Матросова

Место1 (3Б-ЖО)Дистанция17.68 км
Очки100Средний темп10:05 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.66 очк/км
Время2:58:15Эффективность1:46 мин/очк
Результат100
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10017.6810:051:46
S
300:02:000:02:003 / 30.34 / 0.345:540:4019(102) / 19(102)
390:07:540:05:543 / 60.80 / 1.147:211:5820(75) / 22(83)
450:13:000:05:064 / 100.88 / 2.025:451:1624(81) / 30(98)
460:18:480:05:484 / 140.86 / 2.886:461:2738(109) / 46(128)
780:22:390:03:517 / 210.59 / 3.476:340:3334(112) / 40(133)
600:32:500:10:116 / 271.24 / 4.708:131:4135(110) / 44(131)
650:40:200:07:306 / 331.13 / 5.836:391:1535(88) / 43(103)
750:48:130:07:537 / 401.00 / 6.827:551:0754(107) / 66(130)
640:55:430:07:306 / 461.03 / 7.867:151:1536(102) / 44(121)
721:05:140:09:317 / 531.09 / 8.958:441:2116(64) / 17(70)
531:13:390:08:255 / 580.78 / 9.7310:451:4120(63) / 29(97)
771:20:550:07:167 / 650.57 / 10.3012:471:028(72) / 11(108)
421:30:140:09:194 / 690.97 / 11.279:362:1916(46) / 16(54)
491:53:300:23:164 / 730.74 / 12.0031:315:4924(24) / 41(41)
522:03:110:09:415 / 781.14 / 13.148:291:5617(37) / 20(49)
472:10:410:07:304 / 820.70 / 13.8510:411:5224(52) / 35(78)
502:20:150:09:345 / 870.75 / 14.6012:421:5423(48) / 30(64)
442:33:300:13:154 / 911.16 / 15.7611:233:187(13) / 12(23)
362:47:420:14:123 / 940.82 / 16.5817:214:449(10) / 17(20)
312:50:560:03:143 / 970.32 / 16.9010:091:042(15) / 2(31)
322:55:290:04:333 / 1000.51 / 17.418:551:313(11) / 4(28)
F2:58:150:02:460.27 / 17.6810:2019(64) / 19(64)