22 Москва ВАО, лично

Яна Белозерова

Место7 (3Б-ЖО)Дистанция15.59 км
Очки76Средний темп11:43 мин/км
Штраф3Эффективность планирования4.87 очк/км
Время3:02:45Эффективность2:24 мин/очк
Результат73
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7615.5911:432:24
S
300:02:340:02:343 / 30.34 / 0.347:350:5152(102) / 52(102)
430:15:430:13:094 / 71.38 / 1.729:323:171(1) / 1(1)
380:28:460:13:033 / 100.93 / 2.6414:044:2110(15) / 17(26)
390:38:390:09:533 / 131.17 / 3.818:263:176(12) / 16(24)
450:48:090:09:304 / 170.88 / 4.7010:442:2270(81) / 83(98)
460:56:390:08:304 / 210.86 / 5.559:552:0792(109) / 108(128)
781:02:320:05:537 / 280.59 / 6.1410:020:5092(112) / 107(133)
601:14:080:11:366 / 341.24 / 7.389:221:5659(110) / 70(131)
651:26:230:12:156 / 401.13 / 8.5010:532:0281(88) / 93(103)
751:34:400:08:177 / 471.00 / 9.508:191:1163(107) / 78(130)
641:43:060:08:266 / 531.03 / 10.538:101:2452(102) / 61(121)
531:55:530:12:475 / 580.72 / 11.2617:392:3323(28) / 42(50)
772:15:470:19:547 / 650.57 / 11.8235:012:5067(72) / 102(108)
422:30:370:14:504 / 690.97 / 12.7915:173:4241(46) / 48(54)
492:39:160:08:394 / 730.74 / 13.5311:432:0914(24) / 25(41)
352:54:500:15:343 / 761.10 / 14.6314:105:1112(13) / 19(20)
F3:02:450:07:550.96 / 15.598:135(7) / 5(7)