179 БегоЛазы, Москва ЮВАО

Владимир Пономаренко, Юлия Котова

Место16 (7Б-СО)Дистанция17.92 км
Очки93Средний темп23:32 мин/км
Штраф2Эффективность планирования5.19 очк/км
Время7:01:47Эффективность4:32 мин/очк
Результат91
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9317.9223:324:32
S
300:13:300:13:303 / 30.34 / 0.3439:554:30101(102) / 101(102)
330:35:260:21:563 / 60.97 / 1.3122:367:189(10) / 13(14)
450:52:240:16:584 / 100.91 / 2.2218:344:1432(36) / 40(45)
461:06:340:14:104 / 140.86 / 3.0816:323:32107(109) / 126(128)
781:17:530:11:197 / 210.59 / 3.6619:181:37111(112) / 131(133)
601:39:580:22:056 / 271.24 / 4.9017:503:40103(110) / 124(131)
651:57:290:17:316 / 331.13 / 6.0315:342:5587(88) / 100(103)
752:21:180:23:497 / 401.00 / 7.0223:553:24107(107) / 130(130)
642:37:190:16:016 / 461.03 / 8.0515:302:4096(102) / 115(121)
532:49:090:11:505 / 510.72 / 8.7816:202:2222(28) / 41(50)
723:13:040:23:557 / 580.78 / 9.5630:343:2533(34) / 96(97)
843:40:190:27:158 / 661.24 / 10.8021:553:2439(39) / 50(50)
524:24:170:43:585 / 711.33 / 12.1432:588:4735(35) / 46(46)
474:37:480:13:314 / 750.70 / 12.8419:163:2250(52) / 76(78)
445:04:460:26:584 / 790.89 / 13.7230:276:4415(15) / 41(41)
485:25:210:20:354 / 830.56 / 14.2836:425:0821(22) / 47(50)
585:42:580:17:375 / 881.05 / 15.3416:443:3117(20) / 33(36)
596:04:090:21:115 / 930.76 / 16.1027:424:1449(49) / 77(77)
F7:01:470:57:381.82 / 17.9231:402(2) / 2(2)