128 Москва, лично

Елена Волнухина

Место20 (7Б-ЖО)Дистанция14.18 км
Очки55Средний темп19:26 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.88 очк/км
Время4:35:51Эффективность5:00 мин/очк
Результат55
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5514.1819:265:00
S
320:04:400:04:403 / 30.27 / 0.2717:261:3315(27) / 15(27)
360:18:020:13:223 / 60.46 / 0.7329:014:2713(16) / 28(37)
590:44:440:26:425 / 111.45 / 2.1818:215:201(1) / 5(6)
580:58:220:13:385 / 160.76 / 2.9517:502:4327(28) / 67(77)
561:11:570:13:355 / 211.06 / 4.0112:472:4316(17) / 40(45)
681:38:260:26:296 / 271.56 / 5.5717:004:245(5) / 12(13)
711:56:370:18:117 / 341.05 / 6.6217:152:3519(19) / 61(63)
502:17:000:20:235 / 390.95 / 7.5721:264:043(4) / 16(23)
522:42:460:25:465 / 440.82 / 8.3931:255:0915(15) / 50(50)
533:08:360:25:505 / 491.55 / 9.9416:425:107(8) / 16(17)
643:27:100:18:346 / 550.72 / 10.6625:383:0522(22) / 48(50)
F4:35:511:08:413.52 / 14.1819:291(1) / 1(1)