Красногорск, лично

Анна Кочергина

Место6 (4Б-ЖО)Дистанция18.18 км
Очки168Средний темп13:06 мин/км
Штраф0Эффективность планирования9.24 очк/км
Время3:58:16Эффективность1:25 мин/очк
Результат168
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
16818.1813:061:25
S
326:116:113 / 30.74 / 0.748:212:0310(15) / 10(15)
4515:509:394 / 70.46 / 1.2021:032:2423(24) / 37(38)
4621:375:474 / 110.63 / 1.839:071:2610(15) / 11(22)
8239:4518:088 / 190.64 / 2.4728:302:1646(46) / 57(57)
5551:5412:095 / 240.80 / 3.2715:122:2528(44) / 33(51)
631:00:528:586 / 300.67 / 3.9413:211:2916(31) / 22(41)
421:08:217:294 / 341.02 / 4.967:211:5210(22) / 16(31)
561:13:084:475 / 390.47 / 5.4310:050:574(18) / 7(25)
521:17:564:485 / 440.57 / 6.008:260:575(14) / 11(28)
931:26:338:379 / 530.54 / 6.5415:560:571(4) / 5(8)
721:43:1716:447 / 600.58 / 7.1228:382:2312(14) / 24(27)
811:57:5014:338 / 680.70 / 7.8220:481:4923(36) / 45(65)
1002:11:0713:1710 / 780.76 / 8.5817:281:1911(23) / 21(45)
712:20:058:587 / 850.69 / 9.2812:541:167(23) / 15(45)
832:27:367:318 / 930.55 / 9.8313:330:567(25) / 21(53)
752:32:495:137 / 1000.45 / 10.2811:280:4410(32) / 19(76)
662:37:154:266 / 1060.50 / 10.798:480:4414(33) / 29(76)
942:45:518:369 / 1150.56 / 11.3515:160:5724(26) / 49(53)
612:51:385:476 / 1210.59 / 11.949:490:5713(29) / 19(49)
732:56:505:127 / 1280.59 / 12.538:450:4413(29) / 18(52)
853:04:407:508 / 1360.69 / 13.2211:200:5811(23) / 31(53)
433:15:3710:574 / 1400.56 / 13.7819:412:4425(30) / 38(45)
763:23:017:247 / 1470.56 / 14.3413:161:0311(17) / 24(34)
673:30:067:056 / 1530.56 / 14.9012:371:1012(22) / 25(50)
953:39:149:089 / 1620.94 / 15.849:441:009(16) / 16(34)
363:47:448:303 / 1650.96 / 16.808:512:504(11) / 10(21)
353:52:434:593 / 1680.62 / 17.418:051:395(10) / 6(16)
F3:58:165:330.77 / 18.187:145(9) / 5(9)