Москва СЗАО, лично

Вадим Липгарт

Место14 (4Б-МВ)Дистанция16.15 км
Очки138Средний темп14:26 мин/км
Штраф0Эффективность планирования8.55 очк/км
Время3:53:18Эффективность1:41 мин/очк
Результат138
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13816.1514:261:41
S
335:215:213 / 30.61 / 0.618:501:4736(49) / 36(49)
469:394:184 / 70.64 / 1.256:401:0422(39) / 24(48)
8214:364:578 / 150.64 / 1.897:460:3718(46) / 19(57)
5533:1118:355 / 200.80 / 2.6823:153:4338(44) / 45(51)
6340:597:486 / 260.67 / 3.3611:371:1811(31) / 14(41)
5654:1113:125 / 310.98 / 4.3413:262:382(3) / 3(6)
9359:205:099 / 400.47 / 4.8110:560:3412(30) / 29(53)
421:12:1512:554 / 440.53 / 5.3424:223:1312(12) / 24(24)
721:23:5011:357 / 510.77 / 6.1115:051:3913(18) / 27(34)
811:36:1912:298 / 590.70 / 6.8117:511:3316(36) / 36(65)
711:47:0510:467 / 660.53 / 7.3420:131:327(13) / 14(24)
651:56:028:576 / 720.66 / 8.0013:291:294(11) / 8(16)
412:03:067:044 / 760.73 / 8.739:401:4610(11) / 19(21)
752:11:488:427 / 830.82 / 9.5510:351:142(2) / 2(2)
832:17:325:448 / 910.45 / 10.0112:370:4322(44) / 37(76)
662:27:5410:226 / 970.83 / 10.8412:281:431(1) / 1(1)
612:39:0011:066 / 1030.54 / 11.3820:271:5110(11) / 20(23)
732:45:136:137 / 1100.59 / 11.9710:280:5321(29) / 33(52)
852:53:478:348 / 1180.69 / 12.6612:231:0417(23) / 39(53)
623:04:2910:426 / 1240.74 / 13.4114:211:4712(16) / 19(26)
763:13:038:347 / 1310.58 / 13.9914:501:1318(22) / 31(41)
433:21:378:344 / 1350.56 / 14.5415:212:0815(17) / 29(34)
383:44:0222:253 / 1380.73 / 15.2730:527:2826(27) / 39(40)
F3:53:189:160.88 / 16.1510:3322(34) / 22(34)