О-Фрязино

Андрей Богданов

Место3 (3в-МО)Дистанция21.22 км
Очки178Средний темп8:30 мин/км
Штраф2Эффективность планирования8.39 очк/км
Время3:00:32Эффективность1:00 мин/очк
Результат176
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
17821.228:301:00
S
332:512:513 / 30.61 / 0.614:420:572(49) / 2(49)
465:392:484 / 70.64 / 1.254:200:421(39) / 1(48)
8210:114:328 / 150.64 / 1.897:070:3410(46) / 10(57)
4515:305:194 / 190.61 / 2.508:391:195(7) / 5(18)
5521:486:185 / 240.63 / 3.139:561:153(5) / 4(13)
6327:135:256 / 300.67 / 3.808:040:542(31) / 3(41)
7736:569:437 / 371.09 / 4.898:541:234(6) / 6(9)
5243:316:355 / 420.54 / 5.4412:101:1912(19) / 25(40)
5648:004:295 / 470.57 / 6.007:530:536(14) / 9(28)
9354:316:319 / 560.47 / 6.4813:500:4319(30) / 41(53)
4259:224:514 / 600.53 / 7.019:091:122(12) / 3(24)
721:11:3212:107 / 670.77 / 7.7715:511:4414(18) / 28(34)
651:19:358:036 / 730.89 / 8.679:001:201(3) / 2(10)
811:26:417:068 / 810.90 / 9.567:540:531(3) / 1(8)
1001:38:1211:3110 / 910.76 / 10.3215:081:096(23) / 8(45)
711:48:4710:357 / 980.69 / 11.0215:141:3014(23) / 26(45)
831:56:187:318 / 1060.55 / 11.5713:330:566(25) / 20(53)
752:00:324:147 / 1130.45 / 12.039:190:363(32) / 7(76)
662:03:563:246 / 1190.50 / 12.536:450:344(33) / 7(76)
942:08:034:079 / 1280.56 / 13.097:180:275(26) / 5(53)
612:12:214:186 / 1340.59 / 13.687:180:433(29) / 5(49)
412:16:534:324 / 1380.85 / 14.545:181:081(2) / 1(3)
852:21:254:328 / 1460.82 / 15.365:320:341(6) / 1(11)
732:25:424:177 / 1530.69 / 16.056:110:362(30) / 2(53)
842:36:3510:538 / 1611.28 / 17.328:311:211(1) / 1(1)
762:42:105:357 / 1681.03 / 18.355:240:471(10) / 2(19)
432:46:584:484 / 1720.56 / 18.918:361:124(17) / 5(34)
382:52:175:193 / 1750.73 / 19.647:191:466(27) / 8(40)
322:57:034:463 / 1780.84 / 20.485:391:351(9) / 1(13)
F3:00:323:290.74 / 21.224:431(25) / 1(25)