Рязань, лично

Александр Лапынин

Место8 (2Б-МО)Дистанция12.40 км
Очки105Средний темп9:37 мин/км
Штраф0Эффективность планирования8.47 очк/км
Время1:59:16Эффективность1:08 мин/очк
Результат105
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10512.409:371:08
S
365:215:213 / 30.77 / 0.776:581:476(16) / 6(16)
5412:237:025 / 80.52 / 1.2813:341:243(8) / 6(15)
9523:4611:239 / 170.82 / 2.1113:511:1524(30) / 31(45)
8433:249:388 / 250.95 / 3.0610:061:1216(28) / 25(45)
9141:538:299 / 340.85 / 3.919:580:566(18) / 8(24)
5149:507:575 / 390.70 / 4.6111:181:356(16) / 9(21)
9457:047:149 / 480.67 / 5.2810:490:4813(18) / 20(26)
661:02:535:496 / 540.56 / 5.8410:190:5811(27) / 27(53)
751:07:595:067 / 610.50 / 6.3510:070:4324(43) / 45(76)
831:14:076:088 / 690.45 / 6.8013:300:4630(44) / 50(76)
651:19:555:486 / 750.67 / 7.488:360:5810(19) / 15(29)
521:25:235:285 / 800.68 / 8.168:021:054(18) / 7(27)
851:32:066:438 / 880.70 / 8.869:340:503(9) / 3(11)
761:38:426:367 / 950.68 / 9.539:460:568(12) / 16(31)
431:43:204:384 / 990.56 / 10.098:181:093(17) / 4(34)
381:50:076:473 / 1020.73 / 10.829:202:1513(27) / 18(40)
321:55:125:053 / 1050.84 / 11.666:011:412(9) / 2(13)
F1:59:164:040.74 / 12.405:293(25) / 3(25)