ODI RUN

Наталья Видич, Павел Лебедев, Станислав Фридкин

Место6 (Бег4МЖ)Дистанция20.08 км
Очки156Средний темп11:13 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.77 очк/км
Время3:45:26Эффективность1:26 мин/очк
Результат156
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15620.0811:131:26
S
314:504:503 / 30.65 / 0.657:261:3622(45) / 22(45)
588:013:115 / 80.38 / 1.038:270:3814(58) / 27(95)
3012:524:513 / 110.41 / 1.4311:561:379(43) / 11(59)
5320:247:325 / 160.75 / 2.1810:011:306(20) / 9(31)
6127:056:416 / 220.72 / 2.909:161:066(16) / 8(32)
4832:415:364 / 260.28 / 3.1919:451:2420(43) / 33(70)
3937:004:193 / 290.52 / 3.718:171:265(27) / 11(42)
7344:047:047 / 360.82 / 4.538:361:002(11) / 10(26)
4952:578:534 / 400.67 / 5.2013:112:137(11) / 22(30)
7158:395:427 / 470.51 / 5.7111:110:489(40) / 24(71)
561:04:566:175 / 520.46 / 6.1713:451:1521(40) / 47(71)
651:10:085:126 / 580.61 / 6.788:290:5215(39) / 40(70)
621:14:554:476 / 640.63 / 7.417:360:4718(36) / 30(65)
381:19:154:203 / 670.53 / 7.948:061:2619(38) / 26(65)
591:23:564:415 / 720.37 / 8.3112:430:568(27) / 15(47)
461:30:276:314 / 760.65 / 8.979:581:375(8) / 11(20)
541:33:563:295 / 810.44 / 9.417:550:4110(19) / 31(52)
801:43:159:198 / 890.89 / 10.2910:281:0912(16) / 17(36)
631:58:0514:506 / 950.86 / 11.1517:182:281(4) / 1(5)
452:05:087:034 / 990.57 / 11.7212:171:458(9) / 18(21)
512:12:016:535 / 1040.53 / 12.2612:571:2211(29) / 19(50)
662:17:415:406 / 1100.45 / 12.7112:360:569(26) / 17(47)
522:20:092:285 / 1150.62 / 13.333:570:291(33) / 2(51)
352:25:084:593 / 1180.45 / 13.7811:011:3910(26) / 26(46)
602:35:079:596 / 1240.86 / 14.6411:371:391(3) / 1(3)
422:45:059:584 / 1280.53 / 15.1718:412:2911(14) / 37(49)
322:51:035:583 / 1310.54 / 15.7111:031:5910(19) / 37(54)
402:57:025:594 / 1350.44 / 16.1613:261:2910(20) / 39(60)
253:07:3010:282 / 1371.04 / 17.2010:015:142(4) / 2(4)
333:11:073:373 / 1400.42 / 17.628:381:1247(50) / 60(90)
503:15:434:365 / 1450.51 / 18.129:060:5526(49) / 38(74)
223:20:304:472 / 1470.38 / 18.5012:432:238(13) / 13(22)
433:26:456:154 / 1510.45 / 18.9513:571:336(6) / 10(15)
343:31:194:343 / 1540.30 / 19.2415:261:319(14) / 14(35)
203:38:166:572 / 1560.37 / 19.6118:503:286(14) / 11(29)
F3:45:267:100.47 / 20.0815:2026(27) / 26(27)