GRYADKA

Екатерина Станкина

Место19 (Бег4Ж)Дистанция7.57 км
Очки35Средний темп21:12 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.62 очк/км
Время2:40:35Эффективность4:35 мин/очк
Результат35
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
357.5721:124:35
S
316:186:183 / 30.65 / 0.659:412:0635(45) / 35(45)
5811:365:185 / 80.38 / 1.0314:051:0344(58) / 77(95)
3022:4311:073 / 110.41 / 1.4327:223:4234(43) / 50(59)
5337:2814:455 / 160.75 / 2.1819:372:5718(20) / 28(31)
5753:3616:085 / 211.42 / 3.6111:203:133(4) / 4(5)
441:12:5019:144 / 250.70 / 4.3127:234:486(7) / 10(11)
231:19:446:542 / 270.40 / 4.7117:043:2714(16) / 31(35)
481:27:037:194 / 310.39 / 5.1018:481:4921(22) / 45(46)
471:51:1624:134 / 350.60 / 5.7040:246:0313(13) / 26(26)
F2:40:3549:191.87 / 7.5726:202(3) / 2(3)