Электросталь, лично

Кирилл Баранов

Место4 (Бег4М)Дистанция19.94 км
Очки84Средний темп11:24 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.21 очк/км
Время3:47:22Эффективность2:42 мин/очк
Результат84
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8419.9411:242:42
S
7714:0414:047 / 71.97 / 1.977:082:001(2) / 1(2)
6032:3518:316 / 131.63 / 3.6011:213:054(12) / 5(16)
6847:4015:056 / 191.23 / 4.8312:152:304(9) / 6(18)
4253:025:224 / 230.72 / 5.567:241:207(32) / 9(50)
661:03:5210:506 / 291.16 / 6.729:191:4817(26) / 19(35)
591:15:4511:535 / 340.83 / 7.5614:142:2225(29) / 36(43)
751:25:4610:017 / 411.09 / 8.659:091:2511(29) / 13(43)
761:48:4923:037 / 482.07 / 10.7211:073:171(2) / 3(4)
541:58:029:135 / 531.05 / 11.778:471:502(10) / 8(19)
692:12:1714:156 / 590.86 / 12.6316:382:2212(15) / 29(33)
742:34:2322:067 / 661.86 / 14.4911:533:092(2) / 2(2)
642:50:5016:276 / 721.21 / 15.7013:332:447(17) / 18(34)
403:03:1612:264 / 760.99 / 16.6912:353:066(10) / 19(25)
503:13:069:505 / 810.90 / 17.5910:541:582(9) / 4(15)
323:35:2922:233 / 841.45 / 19.0415:277:274(4) / 5(5)
F3:47:2211:530.91 / 19.9413:073(5) / 3(5)