Москва ЗАО, лично

Павел Сорокин

Место8 (Бег8М)Дистанция34.17 км
Очки162Средний темп10:32 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.74 очк/км
Время6:00:01Эффективность2:13 мин/очк
Результат162
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
16234.1710:322:13
S
303:453:453 / 30.46 / 0.468:131:156(26) / 6(26)
3215:2211:373 / 60.60 / 1.0519:303:525(15) / 6(26)
5725:3310:115 / 111.32 / 2.387:412:022(9) / 3(14)
7336:0910:367 / 181.32 / 3.708:001:308(20) / 9(28)
4342:516:424 / 221.00 / 4.706:421:404(15) / 6(24)
7053:0510:147 / 291.27 / 5.978:031:276(16) / 10(25)
361:01:128:073 / 320.95 / 6.928:312:423(13) / 5(16)
791:12:4211:307 / 391.29 / 8.218:541:383(11) / 3(16)
611:24:1511:336 / 450.86 / 9.0813:221:553(10) / 3(16)
561:33:389:235 / 501.18 / 10.257:571:524(9) / 4(10)
671:44:2010:426 / 561.18 / 11.439:051:472(5) / 2(5)
711:59:1914:597 / 631.13 / 12.5613:172:082(5) / 2(6)
652:26:3827:196 / 691.46 / 14.0218:394:332(2) / 4(4)
812:53:3626:588 / 772.02 / 16.0413:203:222(2) / 2(3)
553:09:1715:415 / 821.08 / 17.1214:323:081(3) / 1(6)
623:18:439:266 / 881.21 / 18.337:481:342(12) / 4(23)
783:31:2512:427 / 951.23 / 19.5610:191:481(6) / 1(14)
503:42:5711:325 / 1000.95 / 20.5112:052:183(10) / 10(22)
403:50:377:404 / 1040.90 / 21.418:301:552(6) / 2(15)
643:59:058:286 / 1100.99 / 22.408:341:244(15) / 4(25)
744:14:2215:177 / 1171.21 / 23.6112:352:1110(17) / 15(34)
474:23:519:294 / 1210.96 / 24.579:532:222(13) / 4(31)
384:29:425:513 / 1240.68 / 25.258:391:575(15) / 8(40)
464:40:0210:204 / 1281.23 / 26.488:232:353(3) / 3(6)
694:57:1317:116 / 1340.96 / 27.4417:492:517(9) / 11(13)
545:05:047:515 / 1390.86 / 28.309:091:344(18) / 5(33)
765:12:517:477 / 1461.05 / 29.357:251:064(9) / 4(19)
345:21:238:323 / 1491.10 / 30.457:442:503(12) / 6(24)
425:29:177:544 / 1530.88 / 31.338:591:582(7) / 3(12)
685:34:515:346 / 1590.72 / 32.057:400:555(18) / 14(50)
335:45:5010:593 / 1621.29 / 33.348:303:391(11) / 12(31)
F6:00:0114:110.82 / 34.1717:1312(14) / 12(14)