Москва ЮЗАО, лично

Сергей Коганов

Место15 (Бег8М)Дистанция27.13 км
Очки121Средний темп16:10 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.46 очк/км
Время7:18:41Эффективность3:37 мин/очк
Результат121
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12127.1316:103:37
S
3311:1911:193 / 30.82 / 0.8213:443:4617(23) / 17(23)
6824:0212:436 / 91.29 / 2.119:512:0713(20) / 15(31)
4230:156:134 / 130.72 / 2.848:341:3318(32) / 25(50)
6052:5322:386 / 191.79 / 4.6312:393:461(2) / 1(3)
411:06:1813:254 / 230.99 / 5.6213:313:214(10) / 5(13)
661:26:2420:066 / 291.49 / 7.1113:293:215(7) / 6(9)
591:41:0214:385 / 340.83 / 7.9417:322:5529(29) / 43(43)
751:53:5512:537 / 411.09 / 9.0411:461:5020(29) / 26(43)
442:32:5939:044 / 451.27 / 10.3130:399:4619(20) / 28(31)
762:45:3812:397 / 521.26 / 11.5810:001:487(13) / 8(19)
542:58:4913:115 / 571.05 / 12.6212:342:388(10) / 16(19)
523:15:2516:365 / 621.19 / 13.8113:573:191(1) / 1(1)
453:26:1110:464 / 661.12 / 14.939:382:4117(23) / 25(39)
803:40:3814:278 / 741.07 / 16.0013:331:4818(22) / 29(40)
633:52:5112:136 / 800.77 / 16.7715:462:0216(22) / 30(41)
724:19:3426:437 / 871.42 / 18.1918:453:4910(12) / 21(24)
534:34:2014:465 / 921.16 / 19.3512:442:5710(12) / 15(24)
695:00:2126:016 / 980.85 / 20.2030:414:204(5) / 7(8)
385:14:4914:283 / 1011.19 / 21.3912:084:497(12) / 13(22)
475:23:559:064 / 1050.68 / 22.0713:282:1618(25) / 32(40)
745:46:4622:517 / 1120.96 / 23.0323:503:1517(18) / 29(31)
646:05:2118:356 / 1181.21 / 24.2415:183:0512(17) / 27(34)
356:43:0837:473 / 1210.90 / 25.1442:0412:352(2) / 3(3)
F7:18:4135:331.99 / 27.1317:521(1) / 1(1)