Жёлтый призрак

Александр Тонис

Место12 (Бег8М)Дистанция39.51 км
Очки177Средний темп12:47 мин/км
Штраф26Эффективность планирования4.48 очк/км
Время8:25:09Эффективность2:51 мин/очк
Результат151
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
17739.5112:472:51
S
336:226:223 / 30.82 / 0.827:432:073(23) / 3(23)
6815:198:576 / 91.29 / 2.116:561:291(20) / 1(31)
4220:285:094 / 130.72 / 2.847:061:174(32) / 5(50)
6629:078:396 / 191.16 / 4.007:261:262(26) / 2(35)
5937:208:135 / 240.83 / 4.849:501:3814(29) / 21(43)
7547:029:427 / 311.09 / 5.938:511:238(29) / 10(43)
441:17:1230:104 / 351.27 / 7.2023:407:3214(20) / 23(31)
761:26:289:167 / 421.26 / 8.477:191:192(13) / 2(19)
521:33:437:155 / 470.95 / 9.427:371:271(17) / 1(30)
451:41:077:244 / 511.12 / 10.546:371:516(23) / 6(39)
801:51:3210:258 / 591.07 / 11.609:461:186(22) / 9(40)
632:00:058:336 / 650.77 / 12.3811:021:258(22) / 16(41)
532:11:2711:225 / 700.93 / 13.3012:142:162(8) / 3(15)
542:18:367:095 / 750.74 / 14.049:411:252(17) / 6(34)
692:25:417:056 / 810.86 / 14.908:161:101(15) / 2(33)
462:39:1613:354 / 850.96 / 15.8614:053:232(4) / 5(13)
372:49:5110:353 / 881.33 / 17.197:583:313(7) / 4(15)
552:57:217:305 / 930.74 / 17.9210:111:304(11) / 8(21)
813:22:3325:128 / 1011.08 / 19.0023:223:093(3) / 6(6)
623:59:2636:536 / 1071.65 / 20.6522:196:081(2) / 1(2)
354:12:5513:293 / 1101.14 / 21.8011:474:296(11) / 8(18)
744:28:2115:267 / 1170.83 / 22.6218:412:122(2) / 2(4)
644:45:0216:416 / 1231.21 / 23.8413:442:468(17) / 20(34)
404:56:1111:094 / 1270.99 / 24.8211:172:473(10) / 13(25)
505:08:2512:145 / 1320.90 / 25.7213:342:265(9) / 9(15)
785:19:4111:167 / 1390.95 / 26.6811:481:367(12) / 8(22)
585:49:2029:395 / 1440.96 / 27.6430:485:555(5) / 6(6)
656:12:3723:176 / 1501.58 / 29.2214:443:521(1) / 1(1)
716:38:3325:567 / 1571.46 / 30.6817:433:422(2) / 2(4)
617:11:3933:066 / 1631.39 / 32.0823:465:311(1) / 1(1)
367:28:3816:593 / 1661.46 / 33.5311:395:391(4) / 3(9)
437:53:4925:114 / 1701.91 / 35.4513:096:171(1) / 1(1)
738:01:017:127 / 1771.00 / 36.457:121:014(9) / 10(24)
F8:25:0924:083.07 / 39.517:511(1) / 1(1)