crossaster team

Алексей Удалов, Иpина Пронина

Место9 (Бег8МЖ)Дистанция22.82 км
Очки110Средний темп20:56 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.82 очк/км
Время7:57:57Эффективность4:20 мин/очк
Результат110
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11022.8220:564:20
S
6421:2321:236 / 61.15 / 1.1518:333:334(4) / 4(4)
7439:0917:467 / 131.21 / 2.3714:382:3215(17) / 25(34)
351:02:4223:333 / 160.83 / 3.1928:307:511(2) / 3(4)
782:02:0459:227 / 231.26 / 4.4547:098:281(1) / 2(2)
622:25:5123:476 / 291.23 / 5.6819:203:577(8) / 10(14)
552:43:3217:415 / 341.21 / 6.8914:373:3211(11) / 21(23)
372:55:3812:063 / 370.74 / 7.6216:264:0210(10) / 19(21)
463:15:0919:314 / 411.33 / 8.9514:434:528(8) / 14(15)
693:34:2019:116 / 470.96 / 9.9119:533:119(9) / 13(13)
543:47:5813:385 / 520.86 / 10.7715:542:4316(18) / 27(33)
534:02:1614:185 / 570.74 / 11.5119:232:5117(17) / 31(34)
724:58:2856:127 / 641.16 / 12.6748:308:0112(12) / 24(24)
635:27:3529:076 / 701.42 / 14.0920:274:5112(12) / 22(24)
805:47:2719:528 / 780.77 / 14.8625:392:2917(19) / 38(41)
456:04:0416:374 / 821.07 / 15.9315:354:0915(18) / 35(40)
526:17:0312:595 / 871.12 / 17.0511:372:3510(16) / 30(39)
766:31:2814:257 / 940.95 / 18.0015:102:0312(13) / 25(30)
346:47:3716:093 / 971.10 / 19.1014:395:2311(12) / 20(24)
427:03:4716:104 / 1010.88 / 19.9818:234:027(7) / 11(12)
687:13:339:466 / 1070.72 / 20.7013:281:3717(18) / 46(50)
337:49:0635:333 / 1101.29 / 21.9927:3311:5111(11) / 31(31)
F7:57:578:510.82 / 22.8210:447(14) / 7(14)