Т-банк, Moscow 265

Михаил Ушаков

Место79 (Мужчины 4 часа)Дистанция14.71 км
Очки57Средний темп15:20 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.87 очк/км
Время3:45:44Эффективность3:57 мин/очк
Результат57
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5714.7115:203:57
S
301:18:471:18:473 / 30.63 / 0.632:04:1426:15493(498) / 493(498)
321:23:154:283 / 60.62 / 1.257:121:2929(198) / 29(202)
311:30:437:283 / 90.76 / 2.019:502:2931(131) / 40(194)
431:41:2310:404 / 131.06 / 3.0810:022:4090(267) / 98(297)
461:49:117:484 / 171.17 / 4.246:401:5728(257) / 36(290)
482:14:5925:484 / 211.16 / 5.4122:106:27188(227) / 198(237)
542:21:366:375 / 260.65 / 6.0610:091:195(154) / 9(172)
522:32:5611:205 / 311.18 / 7.249:372:1618(144) / 21(154)
642:43:3710:416 / 371.14 / 8.379:231:4612(143) / 17(151)
532:54:2110:445 / 421.22 / 9.608:462:086(132) / 7(140)
613:04:5610:356 / 481.22 / 10.818:411:456(85) / 10(98)
563:15:3210:365 / 531.29 / 12.118:112:078(82) / 10(97)
403:32:4017:084 / 571.43 / 13.5411:584:175(59) / 6(68)
F3:45:4413:041.17 / 14.7111:099(23) / 9(23)