С95 Кусково, Moscow 322

Георгий Сапко

Место121 (Мужчины 4 часа)Дистанция10.28 км
Очки43Средний темп13:31 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.18 очк/км
Время2:19:05Эффективность3:14 мин/очк
Результат43
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4310.2813:313:14
S
304:114:113 / 30.63 / 0.636:351:2371(498) / 71(498)
319:395:283 / 60.81 / 1.456:421:4910(206) / 10(206)
3218:589:193 / 90.76 / 2.2112:163:0627(63) / 82(194)
3824:455:473 / 120.56 / 2.7710:141:551(100) / 5(147)
4629:515:064 / 160.67 / 3.447:361:1615(104) / 21(153)
4840:2210:314 / 201.16 / 4.619:022:3721(227) / 27(237)
5448:558:335 / 250.65 / 5.2613:081:4220(154) / 34(172)
521:10:5121:565 / 301.18 / 6.4318:384:23143(144) / 151(154)
441:44:1533:244 / 341.10 / 7.5430:178:211(2) / 1(2)
392:01:0316:483 / 370.96 / 8.4917:305:3618(40) / 22(46)
332:06:265:233 / 400.59 / 9.099:031:4713(222) / 23(257)
342:15:138:473 / 430.81 / 9.9010:472:5526(218) / 28(233)
F2:19:053:520.38 / 10.2810:0956(245) / 56(245)