НАСТАРТ! , Moscow 052

Александр Мороз

Место161 (Мужчины 4 часа)Дистанция8.87 км
Очки30Средний темп14:58 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.38 очк/км
Время2:12:51Эффективность4:25 мин/очк
Результат30
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
308.8714:584:25
S
305:545:543 / 30.63 / 0.639:181:58198(498) / 198(498)
3211:225:283 / 60.62 / 1.258:491:4965(198) / 65(202)
3122:5211:303 / 90.76 / 2.0115:083:5078(131) / 114(194)
4337:0514:134 / 131.06 / 3.0813:223:33156(267) / 164(297)
4648:1811:134 / 171.17 / 4.249:352:48128(257) / 141(290)
481:07:0118:434 / 211.16 / 5.4116:054:40151(227) / 161(237)
391:31:5224:513 / 241.67 / 7.0814:518:1713(26) / 21(36)
331:44:5913:073 / 270.59 / 7.6722:034:22167(222) / 199(257)
342:08:3423:353 / 300.81 / 8.4928:587:51195(218) / 210(233)
F2:12:514:170.38 / 8.8711:1465(245) / 65(245)