Лично, Tula Oblast 509

Александр Киселев

Место25 (Мужчины 4 часа)Дистанция19.44 км
Очки75Средний темп12:12 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.86 очк/км
Время3:57:23Эффективность3:09 мин/очк
Результат75
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7519.4412:123:09
S
303:483:483 / 30.63 / 0.635:591:1643(498) / 43(498)
327:514:033 / 60.62 / 1.256:321:2116(198) / 16(202)
3114:086:173 / 90.76 / 2.018:162:0511(131) / 11(194)
4322:398:314 / 131.06 / 3.088:002:0725(267) / 29(297)
4631:078:284 / 171.17 / 4.247:142:0754(257) / 62(290)
4843:0712:004 / 211.16 / 5.4110:193:0042(227) / 48(237)
7356:0412:577 / 281.27 / 6.6710:131:5118(98) / 19(107)
911:17:0421:009 / 371.42 / 8.0914:502:2039(130) / 40(138)
621:34:4017:366 / 431.56 / 9.6511:152:5624(116) / 24(116)
541:52:2317:435 / 481.21 / 10.8714:353:3219(66) / 20(67)
522:07:2114:585 / 531.18 / 12.0512:422:5961(144) / 65(154)
642:22:1014:496 / 591.14 / 13.1813:002:2883(143) / 90(151)
532:37:0514:555 / 641.22 / 14.4112:112:5952(132) / 58(140)
492:55:4918:444 / 681.06 / 15.4617:434:411(30) / 3(32)
443:21:2925:404 / 721.44 / 16.9017:516:255(8) / 6(10)
393:37:4516:163 / 750.96 / 17.8616:575:2513(40) / 17(46)
F3:57:2319:381.58 / 19.4412:234(12) / 4(12)