Лично, Saint Petersburg 280

Денис Коротченко

Место88 (Мужчины 4 часа)Дистанция15.43 км
Очки55Средний темп15:16 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.56 очк/км
Время3:55:46Эффективность4:17 мин/очк
Результат55
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5515.4315:164:17
S
307:067:063 / 30.63 / 0.6311:112:22284(498) / 284(498)
3118:2111:153 / 60.81 / 1.4513:493:45131(206) / 131(206)
4335:2917:084 / 101.06 / 2.5116:074:17184(267) / 194(297)
4648:4813:194 / 141.17 / 3.6811:233:19182(257) / 196(290)
481:07:5519:074 / 181.16 / 4.8416:264:46157(227) / 167(237)
541:20:3312:385 / 230.65 / 5.4919:242:3196(154) / 114(172)
521:41:0120:285 / 281.18 / 6.6717:234:05136(144) / 144(154)
642:00:5119:506 / 341.14 / 7.8117:253:18138(143) / 146(151)
532:21:2820:375 / 391.22 / 9.0316:504:07112(132) / 119(140)
442:48:1926:514 / 431.74 / 10.7815:246:428(15) / 8(16)
393:07:5719:383 / 460.96 / 11.7320:286:3227(40) / 32(46)
333:16:298:323 / 490.59 / 12.3314:212:5064(222) / 85(257)
343:27:1810:493 / 520.81 / 13.1413:173:3660(218) / 65(233)
363:42:5515:373 / 551.33 / 14.4811:425:123(20) / 4(38)
F3:55:4612:510.95 / 15.4313:2719(47) / 19(47)