Лично, Saint Petersburg 107

Яна Страйста

Место110 (Женщины 4 часа)Дистанция10.13 км
Очки39Средний темп18:33 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.85 очк/км
Время3:08:06Эффективность4:49 мин/очк
Результат39
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
3910.1318:334:49
S
304:234:233 / 30.63 / 0.636:541:2788(498) / 88(498)
3210:025:393 / 60.62 / 1.259:071:5373(198) / 73(202)
3121:3811:363 / 90.76 / 2.0115:163:5280(131) / 116(194)
4333:5712:194 / 131.06 / 3.0811:353:04122(267) / 130(297)
4647:1113:144 / 171.17 / 4.2411:193:18181(257) / 195(290)
481:12:4225:314 / 211.16 / 5.4121:566:22185(227) / 195(237)
541:26:4614:045 / 260.65 / 6.0621:362:48117(154) / 135(172)
442:11:2144:354 / 301.33 / 7.3833:3811:086(7) / 8(9)
392:29:2017:593 / 330.96 / 8.3418:445:5922(40) / 26(46)
332:40:2611:063 / 360.59 / 8.9418:403:42126(222) / 154(257)
343:00:0119:353 / 390.81 / 9.7524:036:31173(218) / 185(233)
F3:08:068:050.38 / 10.1321:13199(245) / 199(245)