Лично, Moscow Oblast 688

Евгений Прохоров

Место82 (Мужчины 4 часа)Дистанция15.17 км
Очки60Средний темп15:58 мин/км
Штраф3Эффективность планирования3.96 очк/км
Время4:02:16Эффективность4:02 мин/очк
Результат57
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6015.1715:584:02
S
304:334:333 / 30.63 / 0.637:101:31103(498) / 103(498)
3110:245:513 / 60.81 / 1.457:111:5726(206) / 26(206)
4318:248:004 / 101.06 / 2.517:312:0020(267) / 22(297)
4625:567:324 / 141.17 / 3.686:261:5323(257) / 29(290)
4835:329:364 / 181.16 / 4.848:152:2411(227) / 17(237)
5449:3314:015 / 230.65 / 5.4921:322:48116(154) / 134(172)
521:09:1819:455 / 281.18 / 6.6716:463:57126(144) / 133(154)
641:21:1711:596 / 341.14 / 7.8110:311:5932(143) / 37(151)
531:33:5812:415 / 391.22 / 9.0310:212:3225(132) / 30(140)
611:46:0812:106 / 451.22 / 10.259:592:0126(85) / 32(98)
562:00:3714:295 / 501.29 / 11.5411:112:5334(82) / 40(97)
402:30:5530:184 / 541.43 / 12.9721:117:3448(59) / 57(68)
363:15:2644:313 / 570.71 / 13.681:03:0314:5052(52) / 72(74)
373:27:0511:393 / 600.57 / 14.2520:303:5330(39) / 38(69)
F4:02:1635:110.92 / 15.1738:1633(39) / 33(39)