Лично, Moscow Oblast 283

Ольга Аликина

Место47 (Женщины 4 часа)Дистанция13.65 км
Очки54Средний темп16:37 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.96 очк/км
Время3:46:54Эффективность4:12 мин/очк
Результат54
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5413.6516:374:12
S
306:496:493 / 30.63 / 0.6310:452:16268(498) / 268(498)
3114:417:523 / 60.81 / 1.459:392:3780(206) / 80(206)
4326:1511:344 / 101.06 / 2.5110:532:53113(267) / 121(297)
4635:399:244 / 141.17 / 3.688:022:2185(257) / 96(290)
731:06:2330:447 / 212.00 / 5.6715:244:2323(45) / 24(49)
911:38:2131:589 / 301.42 / 7.0922:343:33100(130) / 106(138)
622:15:5737:366 / 361.56 / 8.6524:026:16115(116) / 115(116)
482:36:0420:074 / 401.06 / 9.7119:015:0121(24) / 21(24)
542:48:4012:365 / 450.65 / 10.3619:212:3195(154) / 113(172)
393:15:0826:283 / 481.49 / 11.8617:448:4969(75) / 72(81)
333:27:1412:063 / 510.59 / 12.4520:204:02143(222) / 171(257)
343:41:2214:083 / 540.81 / 13.2617:214:42102(218) / 109(233)
F3:46:545:320.38 / 13.6514:31129(245) / 129(245)