Лично, Moscow Oblast 195

Ольга Сячина

Место28 (Женщины 4 часа)Дистанция15.02 км
Очки58Средний темп15:14 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.86 очк/км
Время3:48:56Эффективность3:56 мин/очк
Результат58
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5815.0215:143:56
S
307:377:373 / 30.63 / 0.6312:002:32312(498) / 312(498)
3213:225:453 / 60.62 / 1.259:161:5578(198) / 78(202)
3325:0411:423 / 90.94 / 2.2012:243:546(19) / 6(19)
3931:136:093 / 120.59 / 2.7910:202:0312(35) / 42(257)
4848:4317:304 / 161.67 / 4.4610:274:226(10) / 11(36)
5458:179:345 / 210.65 / 5.1214:411:5442(154) / 56(172)
521:15:0916:525 / 261.18 / 6.2914:193:2291(144) / 97(154)
641:32:4317:346 / 321.14 / 7.4315:252:55127(143) / 135(151)
531:49:3416:515 / 371.22 / 8.6513:463:2278(132) / 85(140)
612:06:3216:586 / 431.22 / 9.8713:562:4964(85) / 71(98)
562:28:5522:235 / 481.29 / 11.1717:174:2882(82) / 97(97)
402:54:5325:584 / 521.43 / 12.6018:096:2932(59) / 35(68)
363:13:5118:583 / 550.71 / 13.3026:516:1934(52) / 43(74)
343:42:5529:043 / 581.33 / 14.6421:469:4116(18) / 23(38)
F3:48:566:010.38 / 15.0215:47147(245) / 147(245)