Лично, Moscow Oblast 131

Евгений Нигматуллин

Место71 (Мужчины 4 часа)Дистанция16.91 км
Очки61Средний темп14:14 мин/км
Штраф1Эффективность планирования3.61 очк/км
Время4:00:46Эффективность3:56 мин/очк
Результат60
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6116.9114:143:56
S
305:085:083 / 30.63 / 0.638:051:42149(498) / 149(498)
3211:106:023 / 60.62 / 1.259:442:0088(198) / 88(202)
3119:298:193 / 90.76 / 2.0110:572:4639(131) / 53(194)
4331:0611:374 / 131.06 / 3.0810:552:54114(267) / 122(297)
4642:2811:224 / 171.17 / 4.249:432:50131(257) / 144(290)
911:38:1055:429 / 263.34 / 7.5816:416:111(1) / 1(1)
731:59:3921:297 / 331.42 / 9.0015:103:042(8) / 48(138)
482:17:5518:164 / 371.27 / 10.2614:254:342(9) / 59(107)
542:26:118:165 / 420.65 / 10.9112:421:3918(154) / 29(172)
522:38:0611:555 / 471.18 / 12.0910:072:2329(144) / 33(154)
642:50:4512:396 / 531.14 / 13.2311:062:0645(143) / 50(151)
533:03:0312:185 / 581.22 / 14.4510:032:2720(132) / 24(140)
343:58:2955:263 / 612.07 / 16.5326:4318:281(1) / 1(1)
F4:00:462:170.38 / 16.915:594(245) / 4(245)