Лично, Moscow 806

Ольга Павлова

Место149 (Женщины 4 часа)Дистанция8.06 км
Очки29Средний темп19:25 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.60 очк/км
Время2:36:42Эффективность5:24 мин/очк
Результат29
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
298.0619:255:24
S
307:027:023 / 30.63 / 0.6311:052:20279(498) / 279(498)
3215:598:573 / 60.62 / 1.2514:262:59164(198) / 164(202)
3838:2722:283 / 90.56 / 1.8239:487:2997(100) / 143(147)
3155:5817:313 / 121.21 / 3.0214:325:505(7) / 7(9)
431:16:2820:304 / 161.06 / 4.0919:175:07215(267) / 227(297)
461:47:0830:404 / 201.17 / 5.2526:147:40250(257) / 276(290)
392:05:1118:033 / 231.02 / 6.2717:426:0127(53) / 41(70)
332:17:1212:013 / 260.59 / 6.8720:124:00140(222) / 168(257)
342:30:1513:033 / 290.81 / 7.6816:014:2184(218) / 91(233)
F2:36:426:270.38 / 8.0616:55161(245) / 161(245)