Лично, Moscow 796

Алексей Молчанов

Место206 (Мужчины 4 часа)Дистанция6.31 км
Очки20Средний темп26:14 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.17 очк/км
Время2:45:33Эффективность8:16 мин/очк
Результат20
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
206.3126:148:16
S
309:119:113 / 30.63 / 0.6314:283:03391(498) / 391(498)
3129:3620:253 / 60.81 / 1.4525:046:48186(206) / 186(206)
4348:4219:064 / 101.06 / 2.5117:584:46195(267) / 205(297)
461:35:5647:144 / 141.17 / 3.6840:2411:48255(257) / 286(290)
381:57:4321:473 / 170.67 / 4.3532:307:1541(49) / 145(153)
322:23:2125:383 / 200.56 / 4.9145:258:3247(47) / 145(147)
F2:45:3322:121.39 / 6.3115:564(26) / 4(26)