Лично, Moscow 785

Ксения Ревина

Место59 (Женщины 4 часа)Дистанция13.28 км
Очки51Средний темп17:25 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.84 очк/км
Время3:51:24Эффективность4:32 мин/очк
Результат51
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5113.2817:254:32
S
307:227:223 / 30.63 / 0.6311:372:27301(498) / 301(498)
3123:3816:163 / 60.81 / 1.4519:585:25166(206) / 166(206)
3246:3222:543 / 90.76 / 2.2130:107:3846(63) / 175(194)
3859:3913:073 / 120.56 / 2.7723:144:2271(100) / 92(147)
461:10:4911:104 / 160.67 / 3.4416:392:47101(104) / 122(153)
481:44:4633:574 / 201.16 / 4.6129:118:29216(227) / 226(237)
732:18:4333:577 / 271.27 / 5.8726:474:5197(98) / 101(107)
912:44:5526:129 / 361.42 / 7.2918:302:5461(130) / 64(138)
623:04:0119:066 / 421.56 / 8.8512:123:1152(116) / 52(116)
393:33:3629:353 / 452.64 / 11.4911:119:511(21) / 1(21)
333:39:165:403 / 480.59 / 12.099:311:5319(222) / 29(257)
343:48:279:113 / 510.81 / 12.9011:163:0331(218) / 33(233)
F3:51:242:570.38 / 13.287:4423(245) / 23(245)