Лично, Moscow 686

Владилен Богач

Место115 (Мужчины 4 часа)Дистанция14.53 км
Очки48Средний темп16:14 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.30 очк/км
Время3:56:08Эффективность4:55 мин/очк
Результат48
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4814.5316:144:55
S
307:037:033 / 30.63 / 0.6311:072:21280(498) / 280(498)
3212:465:433 / 60.62 / 1.259:131:5477(198) / 77(202)
3324:5612:103 / 90.94 / 2.2012:534:039(19) / 9(19)
3933:118:153 / 120.59 / 2.7913:522:4519(35) / 78(257)
5453:0119:505 / 171.49 / 4.2813:173:583(6) / 26(81)
481:01:258:244 / 210.65 / 4.9312:542:0614(18) / 32(172)
911:36:2034:559 / 302.35 / 7.2914:503:528(9) / 16(18)
732:15:1738:577 / 371.42 / 8.7027:305:338(8) / 122(138)
462:46:3731:204 / 412.00 / 10.7015:427:502(4) / 26(49)
433:00:5014:134 / 451.17 / 11.8712:093:3315(33) / 209(290)
313:31:2830:383 / 481.06 / 12.9328:4910:1218(30) / 265(297)
F3:56:0824:401.60 / 14.5315:223(9) / 3(9)