Лично, Moscow 685

Наталья Богач

Место79 (Женщины 4 часа)Дистанция14.53 км
Очки48Средний темп16:15 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.30 очк/км
Время3:56:19Эффективность4:55 мин/очк
Результат48
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4814.5316:154:55
S
307:047:043 / 30.63 / 0.6311:082:21282(498) / 282(498)
3212:495:453 / 60.62 / 1.259:161:5579(198) / 79(202)
3324:5412:053 / 90.94 / 2.2012:484:018(19) / 8(19)
3933:138:193 / 120.59 / 2.7913:592:4620(35) / 80(257)
5453:0219:495 / 171.49 / 4.2813:163:572(6) / 25(81)
481:01:238:214 / 210.65 / 4.9312:492:0512(18) / 30(172)
911:36:2935:069 / 302.35 / 7.2914:553:549(9) / 17(18)
732:15:1438:457 / 371.42 / 8.7027:225:327(8) / 121(138)
462:46:3431:204 / 412.00 / 10.7015:427:503(4) / 27(49)
433:00:5614:224 / 451.17 / 11.8712:173:3516(33) / 216(290)
313:31:2530:293 / 481.06 / 12.9328:4110:0917(30) / 263(297)
F3:56:1924:541.60 / 14.5315:314(9) / 4(9)