Лично, Moscow 682

Алиса Козицкая

Место213 (Женщины 4 часа)Дистанция7.05 км
Очки26Средний темп35:40 мин/км
Штраф12Эффективность планирования3.69 очк/км
Время4:11:36Эффективность9:40 мин/очк
Результат14
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
267.0535:409:40
S
301:24:241:24:243 / 30.63 / 0.632:13:0628:08497(498) / 497(498)
321:40:5916:353 / 60.62 / 1.2526:455:31195(198) / 195(202)
312:01:1120:123 / 90.76 / 2.0126:366:44127(131) / 168(194)
432:29:5328:424 / 131.06 / 3.0827:007:10242(267) / 258(297)
462:54:2024:274 / 171.17 / 4.2420:556:06243(257) / 269(290)
393:29:5235:323 / 201.02 / 5.2634:5111:5049(53) / 66(70)
333:45:5416:023 / 230.59 / 5.8626:575:20196(222) / 229(257)
344:00:3314:393 / 260.81 / 6.6717:594:53114(218) / 121(233)
F4:11:3611:030.38 / 7.0529:00216(245) / 216(245)