Лично, Moscow 667

Анастасия Гущина

Место77 (Женщины 4 часа)Дистанция13.38 км
Очки48Средний темп16:25 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.59 очк/км
Время3:39:35Эффективность4:34 мин/очк
Результат48
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4813.3816:254:34
S
306:016:013 / 30.63 / 0.639:292:00206(498) / 206(498)
3115:139:123 / 60.81 / 1.4511:173:0497(206) / 97(206)
4326:4311:304 / 101.06 / 2.5110:492:52110(267) / 118(297)
4641:0214:194 / 141.17 / 3.6812:143:34197(257) / 212(290)
731:45:111:04:097 / 212.00 / 5.6732:099:0944(45) / 48(49)
912:15:3430:239 / 301.42 / 7.0921:273:2292(130) / 98(138)
482:47:3131:574 / 342.35 / 9.4413:357:598(9) / 13(18)
542:57:3910:085 / 390.65 / 10.0915:342:0158(154) / 75(172)
393:13:3015:513 / 421.49 / 11.5910:375:172(75) / 3(81)
333:20:337:033 / 450.59 / 12.1811:512:2143(222) / 57(257)
343:35:0914:363 / 480.81 / 12.9917:554:52112(218) / 119(233)
F3:39:354:260.38 / 13.3811:3873(245) / 73(245)