Лично, Moscow 640

Валерия Палиенко

Место84 (Женщины 4 часа)Дистанция15.72 км
Очки56Средний темп15:48 мин/км
Штраф9Эффективность планирования3.56 очк/км
Время4:08:28Эффективность4:26 мин/очк
Результат47
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5615.7215:484:26
S
304:354:353 / 30.63 / 0.637:131:31107(498) / 107(498)
3112:087:333 / 60.81 / 1.459:162:3173(206) / 73(206)
4321:479:394 / 101.06 / 2.519:042:2466(267) / 72(297)
4638:1816:314 / 141.17 / 3.6814:074:07217(257) / 237(290)
4853:3315:154 / 181.16 / 4.8413:063:48117(227) / 125(237)
731:09:2015:477 / 251.27 / 6.1112:272:1541(98) / 42(107)
911:37:2328:039 / 341.42 / 7.5319:483:0777(130) / 82(138)
621:58:0720:446 / 401.56 / 9.0913:153:2778(116) / 78(116)
542:23:4425:375 / 451.21 / 10.3021:065:0758(66) / 59(67)
522:38:1114:275 / 501.18 / 11.4812:162:5356(144) / 60(154)
642:53:3515:246 / 561.14 / 12.6213:312:3498(143) / 105(151)
F4:08:281:14:533.10 / 15.7224:112(2) / 2(2)