Лично, Moscow 635

Яна Хлюстова

Место32 (Женщины 4 часа)Дистанция16.18 км
Очки60Средний темп14:59 мин/км
Штраф3Эффективность планирования3.71 очк/км
Время4:02:27Эффективность4:02 мин/очк
Результат57
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6016.1814:594:02
S
306:296:293 / 30.63 / 0.6310:132:09245(498) / 245(498)
3115:589:293 / 60.81 / 1.4511:383:09106(206) / 106(206)
4329:2813:304 / 101.06 / 2.5112:423:22138(267) / 146(297)
4641:5512:274 / 141.17 / 3.6810:393:06151(257) / 165(290)
731:08:0326:087 / 212.00 / 5.6713:053:4416(45) / 17(49)
911:40:2532:229 / 301.42 / 7.0922:513:35103(130) / 109(138)
622:03:3623:116 / 361.56 / 8.6514:493:5193(116) / 93(116)
482:21:3918:034 / 401.06 / 9.7117:034:3015(24) / 15(24)
542:39:5318:145 / 450.65 / 10.3628:003:38136(154) / 154(172)
522:58:2518:325 / 501.18 / 11.5415:443:42113(144) / 120(154)
643:14:5516:306 / 561.14 / 12.6814:292:45114(143) / 121(151)
443:36:3321:384 / 601.47 / 14.1514:405:245(14) / 5(14)
F4:02:2725:542.03 / 16.1812:462(6) / 2(6)