Лично, Moscow 633

Елена Калинина

Место178 (Женщины 4 часа)Дистанция6.77 км
Очки23Средний темп29:07 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.40 очк/км
Время3:17:11Эффективность8:34 мин/очк
Результат23
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
236.7729:078:34
S
3024:3124:313 / 30.63 / 0.6338:398:10465(498) / 465(498)
3142:3418:033 / 60.81 / 1.4522:106:01175(206) / 175(206)
431:02:0019:264 / 101.06 / 2.5118:174:51204(267) / 214(297)
461:26:0224:024 / 141.17 / 3.6820:336:00242(257) / 268(290)
382:11:2045:183 / 170.67 / 4.351:07:3515:0649(49) / 153(153)
322:29:5318:333 / 200.56 / 4.9132:526:1135(47) / 128(147)
343:06:3936:463 / 231.47 / 6.3924:5612:154(7) / 4(7)
F3:17:1110:320.38 / 6.7727:39213(245) / 213(245)