Лично, Moscow 606

Екатерина Алямкина

Место38 (Женщины 4 часа)Дистанция15.28 км
Очки55Средний темп15:26 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.60 очк/км
Время3:55:55Эффективность4:17 мин/очк
Результат55
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5515.2815:264:17
S
306:086:083 / 30.63 / 0.639:402:02215(498) / 215(498)
3113:076:593 / 60.81 / 1.458:342:1957(206) / 57(206)
4322:048:574 / 101.06 / 2.518:252:1436(267) / 40(297)
4631:059:014 / 141.17 / 3.687:422:1576(257) / 86(290)
4842:5411:494 / 181.16 / 4.8410:092:5739(227) / 45(237)
5452:199:255 / 230.65 / 5.4914:281:5337(154) / 51(172)
521:10:4718:285 / 281.18 / 6.6715:413:41112(144) / 119(154)
641:23:5513:086 / 341.14 / 7.8111:322:1158(143) / 63(151)
531:57:2333:285 / 391.22 / 9.0327:206:41126(132) / 134(140)
612:12:1814:556 / 451.22 / 10.2512:152:2941(85) / 48(98)
492:47:2835:104 / 491.27 / 11.5227:418:472(2) / 2(2)
363:25:4238:143 / 522.27 / 13.7916:5012:444(4) / 4(4)
373:45:5720:153 / 550.57 / 14.3635:386:4536(39) / 56(69)
F3:55:559:580.92 / 15.2810:508(39) / 8(39)