Лично, Moscow 587

Лолита Рубан

Место9 (Женщины 8 часов)Дистанция13.32 км
Очки43Средний темп21:35 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.23 очк/км
Время4:47:29Эффективность6:41 мин/очк
Результат43
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4313.3221:356:41
S
3013:2313:233 / 30.63 / 0.6321:064:27432(498) / 432(498)
3126:3713:143 / 60.81 / 1.4516:154:24145(206) / 145(206)
4344:3517:584 / 101.06 / 2.5116:544:29190(267) / 200(297)
4659:2714:524 / 141.17 / 3.6812:433:43205(257) / 221(290)
481:20:4121:144 / 181.16 / 4.8418:155:18172(227) / 182(237)
731:53:5933:187 / 251.27 / 6.1126:174:4594(98) / 98(107)
912:29:5535:569 / 341.42 / 7.5325:233:59110(130) / 116(138)
622:59:3629:416 / 401.56 / 9.0918:584:56112(116) / 112(116)
394:18:451:19:093 / 432.64 / 11.7329:5726:2320(21) / 20(21)
F4:47:2928:441.58 / 13.3218:078(12) / 8(12)